公公婆婆有糖尿病,对于外面的甜月饼都敬而远之,而且牙齿也不好,所以每年我都会做些冰皮月饼,自己做馅,放很少的糖,很受老人的欢迎。(这份紫薯月饼只是微甜,如果平时要做大众口味建议糖加到50克的量。)
材料:
冰皮:糯米粉45克 粘米粉35克 澄粉20克 色拉油20ml 牛奶185克 糖30克
紫薯馅:紫薯500克 糖20克 色拉油20ml
做法:
1, 原料图。
2, 紫薯放锅里蒸熟。
3,把糯米粉、大米粉、澄粉、牛奶、油、30克糖放一起。
4,搅拌至无颗粒装,静置半小时。
5, 放锅里蒸15分钟。
6, 准备紫薯馅,把蒸熟的紫薯压成泥。
7, 加入30克糖(根据自己的口味加)搅拌均匀。
8,锅里放少许油,倒入紫薯泥炒干水分,加入适量糯米粉继续炒。
9, 直到能团成团,而且不沾锅为止。
10,待紫薯馅冷却后搓成20克一个的小团。
11, 冰皮蒸熟后用筷子搅匀,冷却。
12,把冷透的冰皮搓成30克一个的小团(我用的是50克的模具。)
13,手上打些手粉(炒熟的糯米粉),把冰皮摁扁,放上紫薯馅,放在虎口处慢慢收紧。
14. 放进抹好手粉的模具,压的时候不要太用力。
发表于2013-09-20 18:24:35