玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质，具有很高的营养价值，属粗粮中的保健佳品。

原料：鲜玉米2根，小米半杯。

做法：
1，原料图，我用的玉米比较小，如果大的用一根就行了。

2，把玉米粒切下来

3，玉米粒和小米放入九阳智能豆浆机中，加水至上下水位线之间

4，选择营养米糊键，启动

5，25分钟后，豆浆机发出“嘀嘀”声，香浓顺滑的米糊完成。

发表于2015-11-05 08:34:43