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        馄饨,南方人称“云吞”,区别在哪儿呢?没完全搞清楚,只知道南方的云吞似乎用鸭蛋和面,面皮更筋道,馅料也更丰富鲜美;
        乌骨鸡,南方人称“竹丝鸡”,名号雅了许多,吃法也以炖汤为主,汤底加足佐料,细火慢炖,至骨酥肉烂,汤头鲜美。
        乌骨鸡的滋补作用不用多说,大家都知道啊。
        只是吃的多了,难免生腻。今天换个吃法,馄饨配乌鸡汤,滋补加美味——

 

        云吞竹丝鸡

         材料:

        汤头:乌鸡1只,清水适量;香葱1根,生姜1块,参须1根,大枣15粒,桂圆2粒,干淮山2片,盐适量,胡椒粉适量

        云吞馅:鲜猪肉1小块,海米20粒,葱姜末适量,香油1小勺,生抽1小勺, 盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量

         云吞皮:面粉1杯,鸭蛋1个,盐少许,水适量

 

        做法:

        汤头:

    1、乌鸡治净,斩成小块;

    2、凉水入锅,煮至沸腾2分钟;

    3、捞出鸡块,用温水洗净杂质;

    4、另起一锅清水,待水沸腾后下入鸡块;

    5、打去浮沫;

    6、加入除盐和胡椒粉之外的其它佐料,中火炖约1个小时,至鸡肉酥烂;

    7、加入盐;

    8、调入胡椒粉,关火即可。

 

     9、面粉中加入一个鸭蛋、盐和适量水;

    10、活成面团,并盖上湿布静置30分钟以上;

    11、用擀面杖擀成大片,越薄越好;

    12、将面片折叠起来;

    13、切成段;

    14、将每段面片展开,并摞在一起;

    15、切成梯形,即成云吞皮;

    16、海米用温水泡5分钟左右,洗净切碎;

 

    17、在肉馅中加入一勺鸡汤和其余所有佐料;

    18、顺同一方向搅拌至上劲。

    19、取一片云吞皮,在短边处放上适量馅料;

    20、折两折;

    21、两头对折,捏紧,一个云吞包好了。

    22、另起一锅清水,三点法煮云吞;

    23、煮熟后捞出放在碗中,加入鸡汤和鸡肉;

    24、撒上香葱末和香菜末,即可。

    一碗香喷喷、鲜美美,营养丰富、补养双佳的云吞竹丝鸡——

        贴心提示:

        1、炖上鸡汤,就可以准备云吞了。

        2、如果觉得自制云吞皮麻烦,可以买现成的皮,甚至可以买现成的速冻云吞。不过还是自己做的放心,也更有爱心不是。

        3、擀面皮需要长长的擀面杖,如果没有就把面团分成2到3份,用小擀面杖擀也是可以的。

        4、自己的碗里,想要加什么口味都可以——喜欢火爆的加辣椒粉、油;喜欢吃酸的,加老醋……随意。

发表于2012-10-24 09:02:42

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