现在天冷了都不爱起床了，做早点也没有那么积极了，不过要是有材料10分钟课可以做出美味有营养的早点出来。

1材料： 焙煎芝麻沙拉汁2汤勺   沙拉酱4汤勺  香菇1个 洋葱1片 线椒1根 鹌鹑蛋2个 土司2片   丝状马苏里拉奶酪适量

2.把所有蔬菜都洗净，切细丝或细片

3.拿个味碟在土司上压个模子出来

4.刷上焙煎芝麻沙拉汁

5.打入鹌鹑蛋（放在模子里面）

6.把沙拉酱放入裱花袋剪下一个小口，在挤出沙拉酱在四周

7.在边上铺上蔬菜

8.放入烤盘内，在撒入马苏里拉奶酪

9.150度预热，放入中层烤6分钟

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小提示：

*.土司在烤之前先泡水或者牛奶以防烤焦了

*印子要印深一点哦，才好放蛋哦

*蔬菜可以放自己喜欢的哦

发表于2013-12-14 17:33:11