今天“立冬”,代表着冬季的开始。在北方这天要吃饺子的。由于时间的问题没能吃上饺子,我家有个习惯从来不买外面带馅料的食物吃,所以只有改别的了。
家里有好贩菜的应季蔬菜卞萝卜,今天立冬就吃它了。好贩菜卞萝卜口感非常好,在切菜时我还生吃了几块儿,一点也不发梗,脆嫩中带有甜甜的味道。做熟的萝卜吸收了五花肉的油脂,更是软烂入口,味道非常好!
所谓“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。冬天多吃萝卜对身体有很大的好处,冬天天气寒冷,人们多食热物,胃内易积火,萝卜为寒物,食萝卜可祛火生津。所以冬天常食萝卜,到了春天就不易上火。
卞萝卜具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气,利便,生津止渴、补中、安五脏等功能。
原料:卞萝卜 干香菇 五花肉
调料:盐 大葱 大蒜 姜 八角 花椒 老抽 料酒 桂皮 白糖 鸡精
做法:
1、原材料。
2、将泡发的香菇和卞萝卜切大块备用。
3、锅中放入适量水烧开,放入五花肉轻煮2分钟。
4、将五花肉切块,蒜葱切块,姜切厚片备用。
5、锅中倒入入适量油烧热,放入花椒爆香。
6、放入切好的肉块,煸炒出油。
7、放入调料:依次放入料酒,葱姜蒜,老抽,白糖,八角,桂皮,盐各适量。
8、放入萝卜和香菇继续煸炒,煸到萝卜有微微汤汁溢出。
9、锅中倒入开水,盖锅盖炖至萝卜软烂。
10、放入适量鸡精,汤汁收浓,盛出装盘。
发表于2013-11-07 20:13:35