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    如果世上有这样一种美食,不费精力不需技巧同时还好吃得不像话,那它一定是焖饭了。焖饭的原理实质上和广式煲仔饭差不多,但在没有足够精力和时间盯着小锅慢慢煲的情况下,拿电饭煲做焖饭无疑是最佳选择,菜饭一锅,不仅营养美味,还免去了很多炒菜洗锅的环节,实在是懒人吃货福音。这不,这周六我们家菜篮子里的存货就剩一土豆了,想炒个土豆丝都没得青椒作陪衬,好在冰箱里还有一小块剩余的熟腊肉,于是果断决定午餐吃焖饭了。米饭的松软配合着腊肉的咸香,外加土豆软糯的口感和香菇特有的鲜美,不知不觉间,已然卷了一大碗米饭,满足的感觉简直无法形容哈~~

 

腊肉土豆焖饭
 
主料:大米,腊肉,土豆,香菇
调料:葱,姜,蒜,老抽,生抽,盐,鸡精

 

做法:

(1)腊肉事先上锅蒸熟,取出晾凉后切成小丁
(2)香菇泡发后切丁(泡香菇的水不要扔掉)
(3)土豆去皮后切丁

 
(4)大米淘洗干净后加入泡香菇的水(和平时蒸米饭差不多的水量)
(5)热油中先下腊肉粒煸香
(6)再下葱姜蒜末炒香
 

(7)下土豆和香菇丁翻炒片刻
(8)调入适量老抽、生抽、盐和鸡精,炒匀后关火
(9)将炒好的菜倒入电饭锅中,和平时一样煲饭就可以了

 

小贴士:

**这里腊肉、土豆和香菇的量没有严格规定,随自己喜好增减即可
**如果你选用的是圆粒粳米,蒸米饭的水最好是米的1.5倍,这样煲出来的饭软硬适口,非常好吃!如果是籼米,水量还要再大一些
**有些焖饭的做法是先将米饭煲个八成熟,再把菜倒进去拌匀,我图省事,直接在煲饭之前就把菜倒进去了,其实这样不仅简单,也更入味哈~

发表于2012-12-02 07:57:31

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