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      杭茄披着艳紫色的外衣,只想用娇艳来形容。有时候一点点香草、一点点辣椒,便会带来一场让你胃口大开的惊喜。

 

 

主料:杭茄3根

辅料:小洋葱3个、去皮五花肉50克、蒜5粒、鲜贝10克、罗勒适量、朝天椒2个

调味:生抽2勺、老抽2勺、黄酒2勺、白糖1勺、水淀粉1勺

 

制作过程:

1、杭茄切滚刀块,放入淡盐水中浸泡15分钟。

2、鲜贝洗净,去皮五花肉剁碎,洋葱切两瓣,朝天椒切成斜片。

3、锅置火上适量油烧至6成热,放入茄子块炸至边缘收缩,捞出控油。

4、底油烧至8成热,放入茄子迅速炸至茄子表面硬挺起来,捞出控干备用。

5、砂煲适量油烧热,放入洋葱、蒜煸炒出香味。

6、放入肉碎、鲜贝,翻炒片刻。

7、烹入2勺黄酒。

8、调入生抽、老抽、白糖,加入高汤。

9、大火煮至汤汁微浓。

10、放入茄子、辣椒、罗勒快速翻炒。

11、淋入水淀粉勾芡,汤汁浓稠后即可出锅。

 

 

 

小贴士:

1、杭茄皮较薄,纤维比较细,肉质糯嫩口感好;而圆茄子皮中水分较少,纤维较粗,口感绝对硬些。因此圆茄子多以炒炖为主,长茄子以蒸拌为佳。

2、鲜贝可用干贝或蚬干代替,味道会更浓郁。

3、 一般香草都有药用的功效,罗勒在药用上,可以将叶子在皮肤上揉搓,让汁水渗入肌肤,就能防止蚊虫叮咬和止痒。

 

发表于2013-08-15 09:03:34

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