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        特意买了杏鲍菇的小仔,这样的小仔很嫩,不用切,直接拿来炒,非常的好吃。这样的小仔还适合炖汤用。今天我是直接炒了。

原料:胡萝卜100g   菜心100g   杏鲍菇仔200G   蚝油10g   盐1g   姜蒜末适量   

做法1、备好原材料,杏鲍菇仔、胡萝卜、菜心全部清洗干净。胡萝卜切块,菜心开水焯烫后立即捞出摊开晾凉。

 

 

2、锅中放少量油,下入姜蒜末和胡萝卜,炒至胡萝卜变色,下入杏鲍菇仔,炒一会儿杏鲍菇里面的 水分就会出来很多,继续炒,一直炒到水分基本蒸发完,倒入蚝油和盐。翻炒均匀即可关火

 

 

 

 

 

 

3、把烫好的菜心围边,盛入炒好的杏鲍菇仔,上桌享用吧

小贴士

1。不用杏鲍菇仔,直接用杏鲍菇也是一样的做法。

2、杏鲍菇仔不用提前炒熟,直接煸炒,把水分炒干,更能激发出杏鲍菇本身的香味。

 

发表于2014-03-01 20:25:40

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