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           牛肝菌中除了黑、白牛肝菌外,我最爱吃的的就是红乳牛肝菌了。这个菌滑滑嫩嫩的,肉质的滑嫩程度是其他牛肝菌所不能比的,而黑白牛肝菌特别适合吊汤,用少许几片就能吊出鲜美的汤,而红乳牛肝菌的鲜香味赶不上黑白菌,但因其滑嫩的肉质,则比较适合做菜,入口的那种滑嫩口感,让人吃了忘不掉。今天就用它和其他的几种菌类和蔬菜搭配,煲上一锅菌菇汤菜,多种菌蔬于一锅,连汤带菜全都有,省事儿又健康,营养又美味。搭配上米饭,吃得会很舒服的。

原料:腊肉150g   白菜200g   黑木耳50g   金针菇150g   滑子菇150g   红乳牛肝菌150g   辅料:牛高汤适量   胡椒粉适量   盐适量

做法:

1、红乳牛肝菌提前一天用水泡发,用的量是泡发后的量。新鲜的滑子菇开水焯烫一下,去除异味。金针菇切掉老根,清水洗净。自己腌制的腊肉,在开水中煮上3--5分钟,这样即可以去除多余油脂,又好切。

 

 

 

 

2、先把白菜帮切条,叶撕块,和金针菇分别摆在砂锅中。再把泡好的红乳牛肝菌、黑木耳及焯好的滑子菇摆放在里面。葱姜切片放上面,加入盐和胡椒粉,倒入牛高汤,牛高汤的量以锅中1/2的量为宜,不要太多。腊肉切薄片摆放在中间。

 

 

 

 

3、盖上盖子,中小火煮到气孔冒气,而且盖子四周冒汤汁,关火,但不要打开盖子,继续焖5分钟。煲好的菌菇,撒上适量香菜碎,上桌享用吧

 

 

小贴士

我用的塔吉锅,这种锅除了具备砂锅的功能外,就是用时间特别短,几分钟时间四周冒汤汁后就可以关火了。继续焖一会儿,菜就很软烂了。如果用普通砂锅,则需要煮大约10分钟再焖5分钟。 

 

发表于2014-03-25 16:20:09

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