早餐，总是想着即快捷又有营养。一般在我家里早餐都是一干一湿俩相配。这段时间家里人喜欢吃面食，像鸡蛋饼，蔬菜饼。。。这样子换着来。其实我满喜欢做这样子的饼，用时不长，成型又漂亮，家里人又喜欢。为了配这样子一款饼，我就想着配一些汤浆之类。今天配的是红豆黑米汤。

  朋友们可能觉得为什么要煮成汤呢，煮的稠糯一点不是更好吗？其实我是故意的汤水多多得，这样子用来配这海苔鸡蛋饼是最好了。当然了朋友们要是喜欢吃黑米红豆粥，那也是极好得。

说到这个煮像煮红豆这一类食材，有时候朋友讲煮不透煮为烂，黑米呢煮好后还有点夹生。其实现在朋友们可以像我一样，我是晚上约好，电饭煲定时煮好，再保温数小时，当我早上起来时，就可以美美享受糯香有味的粥或是清香的汤了。送上今天的这一款汤先，朋友们要是喜欢可以参考一下哦。

备料：黑米，红豆，枸杞，红糖（用量按人数来调整，我是五个人，用量是黑米红豆各半杯）

做法：

一：备好所用食用，红豆黑米洗好后微泡制，再转至在电饭煲里，并加足清水。

二：选择煮粥功能，煮至食材熟透，再焖制保温数小时，加入枸杞及红糖提味即可。

发表于2015-10-22 16:50:30