一天的能量从早餐开始,享用一份营养全面均衡的早餐,可以让你一天都有好精神。我要把我心中 最美味的，最有营养的，最甜蜜的早餐，做给我最爱的人。不管你喜欢与否，不管你有时间吃与否，最重要的是我在用爱心为你做早餐，让感受到了我的爱。让你感受到家的温暖。

今天做的小麦胚芽豆浆 是用九阳智能豆浆机预约的。全程手机操作，简单又方便，还不用早起，呵呵 ，，，适合我这懒床的人儿呀。。。

 小麦胚芽油中富含维生素E,被称为是天然的维生素e宝库,维生素E——具有抗氧化、延缓衰老、提高人体免疫力、增强防癌、抗癌剂、促进血液循环作用。同时促进皮肤新陈代谢,具有护肤美容的作用。

材料；黄豆 1小杯  小麦胚芽 50克

做法；

1 准备好黄豆和小麦胚芽。

2 黄豆提前泡发。

3 将泡好的黄豆和小麦胚芽放入豆浆机中。

4 加入清水至水位线。

5 接通电源，手机和机器连接。

6 打开阿里小智，进入豆浆机页面的云食谱，选择五谷豆浆。

7 设置 口感和预约时间。启动开始键。

8 时间到了，豆浆出锅了。可以搭配早餐享用了。

叨唠；黄豆提前泡发，要计算好预约的时间。

发表于2015-11-12 17:13:10