烤牛肉蔬菜饼
三文鱼派
西红肉酱烤角瓜
焦糖杯
三文奶酪烤鱼
燕麦巧克力棒
格子曲奇
杏仁膏苹果派
家有小女初长成#晚餐# 到冬天,女儿就12周岁了,依然是个大姑娘了。嚷嚷了好长时间说,她要做饭。我总觉得她还是太小了,切......图片[1]张
花花绿绿的营养午餐#午餐#图片[1]张
打卡第一天(补发)午餐: 黑面包: 50克 火腿肠片:70克 低脂奶酪:1片 胡萝卜:2根 黄瓜:1根 加餐:20克杏仁 晚......图片[4]张
打卡第一天#早餐# 去年今天开始减肥,一年瘦了十公斤,基本养成了良好的饮食习惯,减肥任务还没有完成,可是暑假来了,和家人......图片[1]张
暑假早餐之第9天#早餐# 好些天没吃燕麦了 燕麦20克+牛奶图片[1]张
暑假早餐之第7天#早餐# 早上好🌞图片[3]张
金牌扣肉
金黄玉米发糕
玉米鸭香粥
轻乳酪蛋糕
三文鱼水晶蒸饺
蔬菜焗米
苹果片
蛋香板栗