深呼吸，深呼吸，回家做盘美食放松一下哈哈！

几乎所有的意大利面都有同样的煮法，但是，却会搭配不一样的食材，各种肉、各种酱、各种芝士奶油……

肉酱意粉，是意大利面中的经典！

正宗的是要掌握好肉、番茄、番茄酱的比例，小火耐心熬制，搭配牛肉碎，现在肉可以选择猪肉或者牛肉，时间也因为各种忙碌被大大缩短，有了各种改良哈哈，而且现在人们生活节奏好快，一般舍不得为了一碗肉酱花长时间蹲着厨房里。

居然同学今天上的肉酱意粉属简简约派！却可以偷天换日的让人误为正宗。简约做法只需要记住几点就可以了：

1 带点肥的猪肉是个人喜好，不喜欢猪肉或者不喜欢带肥的盆友，可以选择里脊或者牛肉

2 番茄肉酱意面是意大利面做法中的经典，关键在于熬制出一碗浓稠得当、酸甜咸适中的番茄肉酱，肉酱并不像想像中的困难，番茄酱要先用油略炒至出油色变红润，再加入新鲜番茄同煮，是肉酱色泽诱人的关键。

3 口蘑给肉酱增添特别风味，但不须多，两个足以

4 煮意粉的时间要比包装袋标示的少1－2分钟，这样出来的意粉筋道有弹性

5 最好有洋葱，少了炒香的洋葱碎，总会有点缺失。

昨天去海心沙看法拉利嘉年华，亲眼见证娇小的鲁豫是如何hold住大场面的！虽然身材柔弱，但个儿往那一站，嘴巴一张，就证明了小女子是为什么能成为大人物的！

极大的气场，却也有着让人容易亲近的感觉，远比在屏幕里的她更让我喜欢。

满眼都是法拉利，老总飚车，飘逸表演show，车队游行，别人眼里，看的既是车，也是心跳！对于追求平静的我，这一切，并不吸引，也不心动！为嘛……

这个意粉是前段时间去长沙回来做的，去长沙才几天，回来就满脸长痘，辣的都是辣的！

回来第一时间就做了顿清淡下火的饭菜压压火，然后就又想吃香喝辣的辣

原来香辣口味能上瘾哈哈！

一个人吃饭，越来越习惯一盘出，肉酱意粉甜、酸、咸得当，又激发食欲，貌似是我最近一直做的午饭！

去餐馆随便点个意粉，也得二三十，价格贵就算了，关键是没得自己做的好吃！每次都是一边吃一边后悔一边唠叨，像个老太般没完没了！

番茄肉酱意粉

材料：意粉120克，猪肉100克，番茄2只，番茄酱半碗，口蘑2个，盐少许，糖少许，黑胡椒少许，莳萝碎少许，橄榄油少许，淀粉半汤匙，水1汤匙（最好有洋葱）

1、 备好材料，番茄切丁，2肥8瘦猪肉切碎，然后用少许胡椒碎、盐、淀粉腌制一会（不喜欢带肥的可以换成全瘦肉或者牛肉），

2、 锅里放入少许橄榄油，倒入猪肉小火炒至金黄色装起备用

3、 锅里直接到倒入适量橄榄油，烧热，放入半碗番茄酱，炒至油色变红润

4、 倒入番茄丁，同炒一分钟，倒入一碗水，烧开后转小火煮至汤汁剩一半，加入炒过的肉末

5、 继续盖盖子，烧至汤汁又少一半，倒入切片的口蘑

6、 不需盖子，小火，边炒变收汁，同时调入少许盐和糖，收至汤汁浓稠即可

7、 另起汤锅，烧开水，放入意粉，放入少许盐，滴入几滴油，水再次烧开后舀入半碗水继续大火烧开，保持沸腾，煮7分钟（时间比包装标示的少1－2分钟即可）

8、 煮好的意粉捞出，用少许油，和盐拌均匀，分入碟子中，舀入肉酱，磨入少许黑胡椒碎，撒入莳萝碎即可

温馨提示：

1 带点肥的猪肉是个人喜好，不喜欢猪肉或者不喜欢带肥的盆友，可以选择里脊或者牛肉

2 番茄肉酱意面是意大利面做法中的经典，关键在于熬制出一碗浓稠得当、酸甜咸适中的番茄肉酱，肉酱并不像想像中的困难，番茄酱要先用油略炒至出油色变红润，再加入新鲜番茄同煮，是肉酱色泽诱人的关键。

3 口蘑给肉酱增添特别风味，但不须多，两个足以

4 煮意粉的时间要比包装袋标示的少1－2分钟，这样出来的意粉筋道有弹性

5 家里没有洋葱了，所以步骤和材料中都没写，最好取1/3个洋葱切碎炒香再炒番茄酱。

发表于2012-11-23 10:25:43