连续2天的阴雨天,气温直线下降,今天的温度6-13度,穿了毛衫和棉拖鞋还是没有暖和的意思,坐在电脑前码字手冰凉,准备发完菜再加条秋裤。
昨天俺家小子学校开运动会,放学回家第一句话:‘这一天冻死我了,弄点热乎的吃吧’。可不是嘛,校服里就一件半袖衫,在外边呆一天,小北风飕飕滴,可把孩子冻坏了。我说:‘这就是不听大人话的结果,早上让你加衣服,就是不听’。今天早上都没用我多说话,人家自己翻出件厚运动衫穿上,还穿了秋裤,孩子就是这样,越让他干的事他偏不干,就得让他自己长记性才行。
天冷就想吃点热乎的汤汤水水,这个鸡汤干豆腐就特别配这种天气,热乎乎滴再加碗米饭,吃着可真舒坦,取暖效果那真是立竿见影,暖和啊~
鸡汤还是很有营养的(虽然我只用了鸡骨架哈,亲们可以用鸡腿之类来煲这汤哈),能增加免疫力、滋补身体,秋季正是进补的好时节,用鸡汤来做菜应该是很有好处滴。地球人都知道豆制品的营养高,我就不多废话了,咱上菜。
原料:
鸡骨架一副、干豆腐400克
调料:
干红辣椒、葱姜丝、葱姜片、盐、料酒、花椒、鸡精、大料、花椒、香菜末
做法:
1.鸡骨架剁小块,洗净,用清水泡一小时,去除里边的血水,然后将水倒掉,把鸡骨架放汤锅里,加水、葱姜片、料酒1大勺、大料2颗、花椒30粒左右,大火煮开,然后转小火煮半小时关火备用。
2.干豆腐切成丝。
3.把干豆腐丝洗一下,然后放开水里在焯一下,捞出来备用。
4.炒锅倒油烧热,下葱姜丝、干红辣椒、花椒爆香。
5.然后把鸡架汤连同鸡架块一起倒入炒锅中,煮滚。
6.下干豆腐丝。
7.加适量盐。
8.先用大火煮,待汤汁变白后转小火再煮10分钟左右。
9.最后加少许鸡精调味,撒上香菜末就可以出锅了。
贴心提示:
下入干豆腐丝后一定要先用大火煮,这样汤汁才能变成白色。鸡汤很鲜美,所以鸡精可以不加或者加少许。
发表于2012-09-29 11:15:11