每年的这个季节, 是香椿大量上市的大好季节,北方有食用香椿为“吃春”,是喜迎春天的到来。香椿是一种天然的绿色食品,能烹饪做菜,还具有保健功能。香椿的吃法有很多种,凉拌、炒、炸还有腌制等做法;炸香椿是我比较喜欢的一种做法,不仅主餐可以吃,还可以当做零食吃,特别是蘸点椒盐,味道更独特。
主料:香椿芽250克
副料:天妇罗粉
做法:
1、将香椿芽洗净去掉尾端的硬根;
2、锅中烧水,将香椿放入水是焯烫一下;
3、焯烫后迅速过凉;
4、将天妇罗粉倒入一容器中;
3、倒入温水稀释天妇罗粉成糊状即可;
4、锅中下油烧热至180度左右;
5、将焯烫好的香椿放入天妇罗粉糊中;
6、将沾有糊的香椿放入没锅中炸制略微金黄色即可捞出。
小贴士:
1、香椿最好要焯烫,因为这样可以去除香椿中的亚硝酸盐,对身体有利;
2、天妇罗糊要搅拌合适,不要太稀或太稠。
发表于2013-04-03 10:55:42