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     茄子是比较吃油的食材,今天用烤箱做,不用放一滴油,也能做出美味来。因为茄子水份很大不怕烤,加上用较多的调料拌了肉末,因此茄子吸收了肉的油香 ,吸足了调料的咸鲜,烤出来的茄子味鲜香软糯。

     主料:茄子

     配料:肉末,葱花

     调料:盐,味极鲜酱油,蚝油,红烧酱油,胡椒粉,料酒

     做法:1、 准备好材料

2、茄子切片后在切面上划上几刀,方便涂上肉末

3、猪肉剁成末,用盐,味极鲜酱油,料酒,胡椒粉,蚝油,红烧酱油搅拌均匀

4、搅拌好的肉末涂在切好的茄片上,烤箱预热好后放烤箱中烤制,180度烤15分钟

5、 取出烤盘,撒上葱花再烤五分钟即可

6、鲜香软糯的烤茄子做好了

制用心得:

1、掩制肉末时可心适当咸一些

2、烤箱温度及烤制时间按自家的烤箱来定

发表于2014-04-23 15:14:51

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