秋天到了，各种养生的讲究就开始了。一般果汁都是冷饮，这样更能锁住水果的营养。但到了这个时候，我们的胃就不想喝冷的东西。趁着百香果新鲜上市，我们做一杯适合暖果汁吧

 今天中午回家吃饭，做了一壶给老爸老妈尝尝，现在他已经指定中秋节晚上就做这个果汁了

         果核好像小蝌蚪哦，游啊游~~~

 …………………………………………………………做法如下………………………………………………

材料：梨1个  百香果2个  冰糖10g 清水500ML

做法：

1.准备食材（冰糖的量取决了百香果的酸甜度）

2.梨去皮切块

3.百香果取出果肉

4.梨放入小锅里，中火煮5分钟加入10g冰糖，搅拌至糖融化，关火

5.把梨连水稍晾后放入破壁料理机（不喜欢百香果核的童鞋，这一步之前先取一些梨汤加百香果用料理打成汁，然后滤出果核备用），中速打3秒，没错，就3秒！破壁机的威力太大了，我认为梨汁不用打得太过细腻，当然有宝宝喝的话还是要更细腻点

6.把梨汁倒入百香果里面拌均匀，一壶适合这个季节，暖暖的果汁就做好的

发表于2015-09-25 21:04:41