一年一度的考试季来了，高考的种种情况不用述说，当家长的，做好一切服务工作，让孩子们吃好睡好成了最关健的事情。高能量适口的饭菜那是必须有的。每天都变着花样给孩子们做吧。

今天这个红烧牛肉，祝福考生红红火火开考，考出满意考出理想来。

材料：牛腩  洋葱  杏鲍菇  西红柿  姜

调料：盐  糖  米酒 生抽  老抽  胡椒粉  黄豆酱

做法：

1、材料图。

2、蔬菜改刀，牛肉改刀加姜葱焯水。准备酱料和米酒。

3、起锅炒料，下油先炒洋葱，

4、下西红柿块和米酒 及其它调料一起翻炒。

5、牛肉焯水后洗洗干净。

6、炒好的料，味道应该是很足的了。

7、将牛肉倒入电压力煲中，炒好的料下倒进去。

8、酌量添加水，然后启动压力锅牛羊肉键。

9、程序结束后，开锅即使。

小贴士：

1、牛肉一定要焯水去沫。

2、如果考虑到消化问题，可以添加白萝卜进去。

3、米酒让烧肉的味道更加浓香，风味独特。

发表于2015-06-01 16:58:32