---------------------红薯莲子粥---------------------------

     材料： 小红薯2个，大米半杯，莲子、红枣、红豆、花豆、冰糖各适量

1、准备材料。

2、红豆、花豆、莲子提前几小时泡水后洗净；

3、红薯洗净去皮切块；

4、除冰糖外所有材料入锅中，加水大火烧开；

5、转中火煮粥，过程中适当搅拌出米油；

6、粥煮稍稠后加入冰糖调味即可。

发表于2014-03-01 12:25:30