东欧保加利亚的一款家常焖饭~很好吃~
------------------圆白菜焖饭---------------
材料
圆白菜半棵,番茄2个,大米1杯,洋葱半个,甜椒粉(Paprika)1汤匙,亨氏番茄酱1汤匙,综合香料1茶匙,盐、油各适量
1、主要材料;
2、白菜洗净切丝;
3、番茄先切出6片,其余的刨成汁弃皮; 洋葱切丝;
4、炒锅中加少许油,把大米淘洗一下放入锅中炒干水分至开始变金黄盛出;
5、锅中再加少许油,倒入洋葱炒出香味;
6、加入白菜炒软;
7、加入甜椒粉炒均匀;
8、倒入番茄汁,调入番茄酱、综合香料、适量盐炒匀;
9、用量米的杯加1.2杯水,煮5分钟;
10、然后盛在烤盘上,摆上番茄片;
11、入预热烤箱200度,上下火烤40分钟;
12、表面略焦黄的美味焖饭就做好了~
小啰嗦一下:
1、我觉得大米炒一下再焖更香;
2、所加水的量适合我比较喜欢干爽米饭的口味,可根据不同口味酌量添加;
3、综合香料是原装香料,可按喜好加别的。
发表于2014-08-20 12:56:08