猕猴桃富含维生素C，具有美容养颜、增强抵抗力的作用，此外猕猴桃还有降低胆固醇、促消化、降血脂等功效。而芒果也有防治心血管疾病、美化肌肤、抗癌的功效。二者结合，不但在颜色上很亮丽，而且在口感上也是酸酸甜甜的。

我用的凯特芒，其个大、肉厚、核小，但因为来自远方，所以不是很成熟，正好与猕猴桃搭配，口感偏酸一些，正好可以开胃，助消化。

材料：凯特芒250克，猕猴桃200克，纯净水100克

工具：九阳破壁调理机

制作过程：

1.    凯特芒和猕猴桃清洗干净；

2.    分别去皮、切块；

3.    全部入破壁调理机杯中；

4.    加适量纯净水；

5.    启动“蔬果汁”程序，水果块变成水果汁。

小贴士：

1.    凯特芒个大果厚核小，但是太熟的凯特芒不好买到，所以这个还有些偏生。偏生的凯特芒口感硬一些，也偏酸，如果想吃更甜的，可以改用小芒果之类的；

2.    加些纯净水，可以稀释一下果汁，喝起来更痛快；

3.    做好的果汁尽快喝完，以防氧化变色并改变口感。

发表于2015-12-15 10:34:21