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新鲜的蔓越莓口感偏酸一些,但其独特的口味和营养,非常受大家的喜欢。

蔓越莓还具有开胃的功效,所以对于儿童来说,适量食用是很有好处的。

小朋友经常会有口腔溃疡,而蔓越莓恰恰有减少口腔粘膜病菌的功效。

所以在这夏日,给孩子时常做一杯蔓越莓苏打泡饮是很好的,既能及时补充缺失的水份,又酸甜开胃。

 

材料:蔓越莓鲜果数枚,蔓越莓原汁150毫升,苏打汽水450毫升,柠檬三片

制作过程:

1. 全部材料准备好;


2. 先将柠檬切片备用;


3. 再将蔓越莓原汁倒入杯中;


4. 再将苏打汽水500毫升倒入杯中;


5. 加入几粒蔓越莓鲜果,可以果子捏开一个小口,让果汁更好地渗透到水中;


6. 再加入柠檬片。


 

酸酸甜甜的蔓越莓苏打泡饮漂亮又好喝!


小贴士:

  1. 没有苏打汽水,用纯净水也可以;

  2. 里面有水果可以随意来调整。



发表于2016-06-05 14:27:26

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