草莓圣诞三明治
灵芝白鸽炖鸽蛋汤
火龙果椰汁小丸子
苹果核桃吐司
彩蔬烩鱼尾
香煎肉卷
银耳羹
玫瑰土豆泥
女儿今天放假回家,晚餐做了牙签肉;这牙签肉还是女儿上初中时经常做给她吃的,后来学的菜样多了,就基本没做过了。^_^#晚餐#图片[4]张
晚餐:雪梨青瓜汁,淡淡的绿色。[挤眼]#我的饮食计划##轻食简餐#图片[4]张
周一早上吃一杯芒果酸奶杯;昨天午餐和晚餐素食的结果是,今天早晨起来一称体重56kg,祝大家周一工作愉快!☺图片[1]张
早餐25g五谷饭、100g蒸熟的黑豆和300ml的热开水用料理机打成米浆,再做一盘水果沙拉,这个周末,我的早餐就解决了。早安!图片[1]张
早餐早晨去院子里剪了把粉色的蔷薇,拌了一盘荞麦面沙拉,淋上姜香沙拉汁,再吃一杯蓝莓酸奶。不上班的今天,准备把院子里所有的花都撒上花肥☺图片[9]张
雨天,泡一杯玫瑰奶茶......图片[2]张