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                                       ~~~~~雪菜肉末糯米团~~~~~

     

无论是汤圆还是糕团大多以甜食居多,而我尤其偏爱咸滋味的糕团,它少了甜糕团的甜腻,换成了咸滋味的馅料,即使吃多了也不用担心甜食对身体造成的负担。

         

        

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                                             雪菜肉末糯米团(13个)

【原料】:肉末300g,腌制的雪菜四颗(小),糯米粉250g,黄豆一小把

【配料】:葱姜末

【调味料】:料酒,白糖,老抽

【具体步骤】:

           

           

1、原料图。

2、葱姜、雪菜切末。

3、锅中倒入底油,葱姜末爆香。

4、将肉沫倒入翻炒。

           

           

5、炒制肉沫变色,滴入料酒去腥。

6、倒入雪菜末翻炒。

7、滴入少量老抽上色,加入白糖提鲜。(腌制的雪菜本身带有咸味,无需加盐)

8、炒好后盛出,一旁备用。

           

           

9、将黄豆放入豆浆机中,打磨成豆浆。

10、煮开的豆浆倒入锅中再次烧开。(防止豆浆假沸腾)

11、烧开后倒入碗中晾至温热。

12、取250ml豆浆倒入糯米粉中。(缓缓加入,根据糯米粉吸水性而定)

           

           

           

13、搅拌成雪花状。

14、揉搓成团,饧10分钟。

15、取一份揉成圆球状。

16、压成皮,包入之前炒好的馅料。(元宵的包法)

17、放入月饼模中凹好造型。

18、底部放入胡萝卜片或红薯片防止沾粘,将糕团放上,上锅大火蒸5分钟。(馅料之前已熟,因此蒸制时间无需太久)

发表于2012-11-16 15:38:34

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