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阿胶枣、红豆、山药、薏米、牛奶都是女士们最爱的滋补美食。
今天用到的山药红豆薏米粉,是复合型的低热量、高营养的温补食品,即时冲饮,非常方便。


主料:牛奶250g、山药红豆薏米粉24g
辅料:阿胶枣2粒、蜂蜜适量

奶香冲饮的做法步骤:
1. 准备食材


2.牛奶用微波炉加热


3.取山药红豆薏米粉倒入杯中


4.冲入热牛奶


5.放入阿胶枣或红枣,搅拌均匀


6.喜欢甜一点儿的,调入蜂蜜


小贴士:加蜂蜜时,冲饮不要太热哦


发表于2018-06-18 20:22:34

Qiuyue0815发布的日志

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