虽说是儿童肉松,其实同样适合大人吃,尤其适合老年人,牙齿不好,肉基本吃不动,肉松就特别适合老人家,吃粥时舀一勺在上面,拌着吃更有味,没事时舀一点放嘴里当零食也可以,放在嘴里慢慢就化了。我做的是给我堂姐的孙女吃的,所以没有放盐调味很淡哦!
材料:猪肉500克
做法:料酒 生抽 老抽 砂糖 橄榄油 八角 桂皮 香叶 草果
1、买回的猪肉洗干净
2、猪肉切小块
3、切好的猪肉快放入压力锅中,放入料酒,八角,草果,桂皮,香叶
4、加上适量的清水
5、盖上盖子压15-20分钟到肉一捏就碎
6、捞出来控水晾凉
7、之后放入保鲜袋里用擀面杖敲散,多擀一会成为肉蓉状态
8、压不碎的用手撕一下
9、将肉丝放入面包桶内加入生抽2勺
10、加入糖一勺
11、加入橄榄油一勺
12、加入老抽1勺
13、搅拌均匀
14、启动面包机的做肉松的程序,翻炒1小时即可
15、倒出来晾凉就可以装入保鲜盒
小贴士:
1、用擀面杖擀精肉的话有点费力,所以我是先擀,然后用手撕,这样后面出来的肉松也会更加的蓬松!
2、如果觉得还是不够干,我是用烤箱低温100度又烤了1小时,这样出来的成品很像台湾肉松!
3、这个是个孩子吃的,所以调味不重哦!
发表于2015-05-20 10:17:49