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健康减肥
✔️打卡第6️⃣天
中午吃水煮蔬菜➕牛肉
晚餐吃水煮蔬菜➕马鲛鱼
下午吃了好多香蕉和板栗，所以晚上多动动。图片[2]张
健康减肥
✔️打卡第5️⃣天
这两天台风天气有点凉，所以不太适合吃冷的沙拉，今天中午吃水煮菜。
蘑菇🍄➕青菜🥦➕牛肉🥩➕板栗🌰图片[1]张
健康减肥
✔️打卡第2️⃣天
台风要来了，天气有点凉。今天中午和晚餐都吃水煮蔬菜➕煎大虾图片[1]张
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