香椿芽以谷雨前最佳,应吃早、吃鲜,谷雨后,其膳食纤维老化,口感乏味,营养价值也会大大降低,正如舌尖上的中国第2季第3集 时节中所说“香椿的长成只需两三天,多一天便老了……一个星期两茬香椿,香椿芽还在生长却不再适合食用,香椿的金贵之处就在于此。香椿是这个季节特有的美味,它所散发出的浓郁异香,让它成为春天最美好的代表。中国是世界上唯一将香椿芽当美食的国家。裹上鸡蛋面粉糊油炸,叫香椿鱼儿;也可切碎摊鸡蛋;或与豆腐凉拌。想留住春天的味道,在香椿季买上一斤,切碎加盐入容器密封,可保存一年之久,炒菜做馅都好。
炸制好的香椿鱼外皮金黄酥松,内里香椿碧绿脆嫩,香味特别突出,食时佐以花椒盐,其味更是妙不可言。
材料: 香椿100g,盐2g,鸡蛋1个,面粉50g,淀粉30g,糖3克,油3克,水适量,椒盐适量
做法: 1.香椿洗净后切去老根。
2.将洗好的香椿焯水,焯水后的香椿过凉,稍稍攥出水分。
3,将面粉、淀粉和鸡蛋、水、盐,糖,油混合拌匀
4,将拌匀的面糊静置15分钟
5,将香椿放入面糊中挂上面糊,油温烧至180度左右,下香椿炸至金黄,撒适量的椒盐即可
发表于2014-05-16 08:06:37